함께 먹으면 안되는 나쁜음식궁합 15가지
음식에도 궁합이 있다는 것, 알고 계신가요? 아무리 건강에 좋은 음식이라도 체내에 흡수되었을 때 소화작용을 어렵게 하거나 비타민과 칼슘을 배출시키거나 식중독 및 설사를 유발하는 음식 궁합이 있는 것이죠. 과식을 하지 않았는데도 식사 후 오랫동안 배가 더부룩하거나 식중독으로 인해 화장실을 들락날락한다면 함께 섭취한 음식 간의 궁합이 상극으로 맞지 않는 것일 수도 있습니다. 궁합이 안맞는 음식들, 이제는 따져보고 먹어요. 1. 조개 + 옥수수 = 식중독 유발조개는 세균에 잘 감염되는 음식으로 꼽히는데다, 산란기엔 스스로 독성물질을 만들어내기도 합니다. 조개를 먹으면서 옥수수를 먹게되면 소화가 잘 안되는 옥수수 떄문에 유해균을 빨리 배출하지 못하게 됩니다. 그래서 여름에는 배탈이 나기 쉽고, 식중독에 걸릴 위..
웰빙라이프
2017. 7. 16. 20:00
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